検診！セルフチェック！

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こんにちはぁ～

猫背矯正ピラティスSmile

はら　きょうこです

またまた、更新出来ず間があいてしまいましたぁ

この更新していない間に

乳がん検査に行ってきました。

今、触診は無くなったんですね

なので『ご自身で日々、セルフチェックして下さいね』っと言われました。

そぉー言われてちゃんとやる人ってどれくらいいるんだろぉっと思ってしまった私。

皆さんはどぉーですか

セルフチェックしてますか

私のレッスンでは

『リンパトーンストレッチ®︎』を行うことがあります。

こちらはセルフチェックにも繋がる内容です。

乳がん検診で触診がないなら尚更、このレッスンの重要性を感じました

✅コロナ禍でなかなか検診に来る方が減ってしまった

✅検診が遅くなって進行してしまって病院に来る方が増えいる

ということを３月の研修に参加し際に医師がおっしゃていました。

皆さん、ご自身のカラダを大切に

オンラインでも『リンパトーンストレッチ®︎』受講可能てす

ご希望の方、いらっしゃいましたからお気軽にご連絡下さぁい

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＼完全予約制・女性専用スタジオ／

🔶プライベートレッスン　月曜日～土曜日　9：00～17：00
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