こんにちは
猫背矯正ピラティスSmile
はら きょうこです。
今日、入学式・始業式が多いのかな
クラス替え、担任の先生はどんな先生かな
っとドキドキ
ワクワク
しながら娘も学校へ行きました。
そんなワクワク
ドキドキ
を私もしながらレッスンしていきます
レッスンに参加されている方に
『家ではどんな事をやったらいいですか』
とよく質問されます。
時々、ホームワーク＆ホームケア動画
３〜5分ほどのモノをシェアしたりしてきました。
でも皆さん、
好きな動きしか見ない
動かさないようで
これは、、、ちょっと改善必要
と思っていたら
最近、15分位の動画がいいなぁ〜っというお声がチラホラ。
お客さま云く
色んなYouTubeの動画を見て見たけど、
✅動きの説明が分かりづらい
✅自分に必要なエクササイズがどれか分からない
✅ちょっと動きがハード過ぎる
っとのこと。
いつも見てもらっている先生なら
説明もわかりやすいし
自分の必要なメニューがわかっている
自分のカラダの癖、弱点を知ってくれている
から！
先生！動画作って下さい！
っと。
チラホラそんなお言葉を頂いていたのでちょっとこっそり動画を作成してみたり、どんな内容が良いのかレパートリーを考えておりました。
皆さんにご提供できるまで今しばらくお待ち下さい‼️
なんだかワクワク
の４月です。
４月２１日（水）9：30～10：30
【産後ママ！ピラティス】
オンラインレッスン開催
▼レッスンのご予約はコチラ▼
↓ ↓ ↓ ↓
https://coubic.com/pilatessmil
オンラインレッスン
プライベートレッスン・グループレッスン実施中！！！
スタジオレッスン
プライベートレッスンは他のお客さまはいらっしゃいません。
グループレッスンは人数制限し３名様で行なっています。8
※スタジオの換気、消毒、マスク着用で実施。
スタジオ＆オンライン同時レッスングループレッスン
月曜日・木曜日 ９：４５～１０：４５
オンラインレッスン土曜日 ８：３０～９：３０
月曜日＆木曜日 ９：４５～１０：４５（スタジオレッスンと同時配信）
プライベートレッスンもご予約受付中※少人数制グループレッスン（５名）
※完全予約制
※女性専用レッスン
お問い合わせinfo@pilates-smile.com
または、公式LINE 友だち追加 メッセージから
