こんばんはぁ
猫背矯正ピラティスSmile
はら きょうこです。
タイトルにあるように
我が家はグルテンフリーです。
小麦粉アレルギーではないので
完璧にグルテンフリーではありませんが。
よく買いにいく2つの米粉パン屋さん
1つのお店は、2ヶ月程改装中で米粉パンが購入出来ず
もう1つのお店はコロナ禍で2週間程まえから休業に
なので今日はコチラで注文
2月12日 発送分
今なら、まだ購入出来るかと!
限定販売で、購入出来ない時も
あるんです
以前、購入しておいしくて娘にも好評。
発送日が決まっているので
私的には便利で、オススメです![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
【産後ママ!おうちでピラティス】
オンラインレッスン開催
オンラインレッスン
プライベートレッスン・グループレッスン実施中!!!
スタジオレッスン
プライベートレッスンは他のお客さまはいらっしゃいません。
グループレッスンは人数制限し3名様で行なっています。
※スタジオの換気、消毒、マスク着用で実施。
![丸ブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png)
グループレッスン
月曜日・木曜日 9:45~10:45
![丸ブルー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/533.png)
土曜日 8:30~9:30
月曜日&木曜日 9:45~10:45(スタジオレッスンと同時配信)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
※少人数制グループレッスン(5名)
※完全予約制
※女性専用レッスン
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200629/13/newyork2012/ae/bf/j/o0185018514781496151.jpg?caw=800)
![ゆめみる宝石](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/470.png)
info@pilates-smile.com
または、公式LINE 友だち追加 メッセージから
![](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)