おうちでピラティス この投稿をInstagramで見る おうちでピラティス ・ ・ ホント運動不足になるなぁと日々感じますね ・ ・ 次回、zoomお試しliveレッスン配信 ▶︎4 月17日(金) ▶︎9:30〜10:00 ・ ・ ネット環境が整っている方が動画見やすいかと思います(*^^*) ・ ・ #猫背矯正ピラティスsmile #ピラティス #おうちでピラティス #pilates #運動不足解消 #おうちで過ごそう #動画 #ライブ配信 #調布 #chofu #調布ピラティス #ピラティス調布 #肩こり #腰痛 #猫背矯正 猫背矯正ピラティスSmile(@pilates.smile)がシェアした投稿 - 2020年Apr月15日am2時54分PDT