私は安心してよい。
現状が、現実が、予測する暗い未来がどうであれ
私は 今すぐ 安心してよい。
そこに 根拠も実際の出来事も要らない。
今、心の中を 安心で満たしてよい。
心の中を安心で満たして 身体の全身から緊張を抜いて良い。
その 在り方で いる。
とにかく 今日は それでやってみる。
それが私の「源」から来た最初の１歩のガイド。
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まっ、独り言ですよ。
でもすごく ハッ と気がついたことなんで、
公開して宣言してみた。（笑）
とにかく今日一日、と区切りながら
毎日やってみます。
日々になにか変化があれば報告しますね。