とりいそぎ、修行ゴッコの記録だけ。
太陽凝視 33分30秒
延命十句観音経 30分、401回 トータル9654回。


9月に入ってから全然太陽凝視できてなかったんだな〜。
太陽が出ていなくても雨でなかったら素足で庭に出るのはしたほうが良いよね。
太陽凝視とアーシングのモチベーションを高めるために「エハン塾」の過去動画でアーシングの講義を聴いていたら、「クモ膜下出血の大きな原因の1つは体内に溜まった静電気」という話が出てきてた。
私の父方の血筋は脳の中の血管が切れやすいみたいなので、太陽凝視とアーシングをサボりたくなったらこの話を思い出すようにしよう。
十句観音経はあと2日くらいで一万回達成かな。