今日食べたもの・夜中呑みして全てを台無しにしてみた

朝ー豆乳生姜紅茶

昼ー甘酒、糠漬け、豆乳生姜紅茶

オヤツー柿1個、バナナ半分、TGGヨーグルト、コーヒー

晩ー青いどろどろ、人参すりおろしに酢玉ねぎ、玄米クリーム、茄子と「にぎり酒」のドライカレー、ココア味甘酒、コーヒー

夜中ー「香取」1.5合、味噌ヨーグルト、焼きのりにマヨネーズ、マヨネーズ納豆
⬆今ここ

なんにも言うことなし。(笑)

今日で大体食べたものパターンも決まってきたから記録をやめようと思っていた。

とっころがだ。
愛する母国の未来を想い、自分の生き方について決意を新たにしたら興奮したらしくて寝られなくなって、絶賛健康生活破壊なう。

まーあたし、 ゲイジツカだからさ。
ばかなんだ。
ばかって世の中に大事なんだけど、自分の健康にはあんまりよくない。

明日(今日)、色々久しぶりに会う人に会うのに目の下真っ黒で、顔ガサガサだろうな。
人生ってそんなもんだな。