帰って来ました。
旅話はまたまとめて書きます。
ところでこれは100均で売っているアルミの保温シート。
実家で畳の上に毛布を敷いて寝るだけじゃ寒い気がして導入。
かなりこれのお陰で暖かい感じがしています。
これで冬の平床対策はばっちり。
加えてこれ、西式の体操にぴったりなのですよ。
よく滑るので、この上で金魚運動や合掌合蹠運動をしても肘や踵が擦れて痛くならない！
これがあるだけで運動が面倒臭いときも少しやる気が出ます。
前にビニールシートの上でやっていたときより肌当たりも良いです。
これはおすすめですよん、
って誰に向けてるんだ？(笑)