気付けば人工股関節の手術を受けてから2か月がたち
出来る(術前に比べ出来るようになった)こと、出来ないことを記しておきたいと思う。
<出来る(術前に比べ出来るようになった)こと>
◆階段の昇り降り
股関節かばいすぎて、膝にきて、右ひざの痛みでふんばりきかず
特に昇りはほぼ左手の力で昇っていたくらい。
最後は、エレベーターやエスカレーターを探してた。
今は、足だけで昇り降りできる。すごい。すごいよ。
◆自転車
術前から自転車は乗れたので、これは術後すぐにできなかったけど
今では何の問題もなく乗れる
またぐときもいたくないし、スピードも出せる。
ただ、サドルは足で立てるように一番低くしてある。
◆しゃがむ
痛くてできないときもあったけれど、しゃがむのもへっちゃら
◆正座
これも、できなかったけれど、普通にできるけどしびれるからしない。
◆サッカーボールでパス
術前は、パスするだけで「いってぇ…」となっていたのが
インサイドもアウトサイドもどっちも痛くない!
<出来ないこと>
◆長時間の杖なし歩行
歩けるけど、まだやっぱり歩き方がひっこひっこしてて、かつ右もも外側が
張るというか、疲労がたまる。
長時間というのは、長でもないな、5分以上ぐらい。
◆走る
たぶん走れるけど、関節の袋が完全にくっつくのが3か月と言われたので
走るのはそれ以降にしようと思っている
◆ジャンプ
これも同上の理由により、やってない。
足の痛みと、膝の痛みはほぼなくなった。
何より、膝の痛みがなくなったのがうれしい。
股関節は手術するけど、膝はするわけじゃないから
このまま治らなかったらどうしようと思っていた。
でも、レントゲンとったときに、膝も痛いとドクターに伝えたところ
「膝はキレイ」といわれたので、
「ああ、じゃあ膝は自然と治るんだろうな」と思った。
ドクターの言葉は魔法のようだ。