みなさまこんにちは、macknです。
今回は、2026年10月29日～30に出かけた北アルプス・蝶ヶ岳登山レポートのご紹介です。
もう今年は行けないかな～っておもっていたのですが、もう一回北アルプスに登って槍穂高をしっかり見ることができてよかったです！
■ 今回の登山ルート
day1【上高地】→【徳澤園】→【長塀山】→【蝶ヶ岳】→【蝶槍】→【横尾】→【徳澤園】
day2【徳澤園】→【上高地】→【松本駅】
第一希望は槍ヶ岳だったのですが、2日目の天気が朝から雨予報。
普通なら蝶ヶ岳も諦めるレベルです。
蝶ヶ岳ってすぐ上についてすごくゆっくりする山なのですが、下に泊れば蝶ヶ岳行けるんじゃないかなとひらめいたのです。
詳しくは後半でレポートしますが、これがとってもいいプランで天気の偶然に感謝！という感じでした。
思いがけず徳澤園に泊ることで、山行とちょっとした旅行気分が味わえて一粒で二度おいしい二日間となりました。
■今日のメイン、長塀尾根ってどんなところ？？
徳澤園から蝶ヶ岳山頂までは、距離にして片道およそ6〜7km、標高差は約1,100m。
大倉尾根から塔ノ岳を目指す場合も片道約6.75km、標高差約1,200mなので、距離や登る高さは近しいです。
長塀尾根は徳沢から長塀山を経由し、蝶ヶ岳へと続く樹林帯中心の登山道で、森林限界を越えるまでは展望が限られといわれています。
すごくつまらない道って母に聞いていたので長年往復は横尾尾根からしていたんですが、
今回はいい機会なので新鮮さを出してみようと長塀尾根もまわることしたんです。
実際に歩いてみるとこちらの道の良さもあって、なんでも体験してみるものだな、と思いました。
徳沢から直接蝶ヶ岳を目指せるため、徳澤園に宿泊して翌朝から登山を始める計画にも適したルートです。
徳澤園で前泊、蝶ヶ岳で1泊する2泊3日にすれば、塔ノ岳を登れる体力のある人であればお楽しみいただけるコースと思います。
しかし長塀尾根は出だしが急で、その後が長い！
ちょっとしたパワーと筋持久力は必須スキルです。
■ 当日の天気・服装・持ち物
天気：朝から快晴、しかし稜線は爆風！
服装：出だしからドライレイヤー、ウールインナー上下着用、シャツ+ジャージは登りで脱ぐ
装備：チェーンスパイクは出番なし、オーバーグローブは稜線で使用
■ 登山の様子（写真つき）
▶ 上高地〜徳澤園
前日の寒気で雪化粧した吊り尾根
カラマツ越しに朝焼けの稜線を追い越して
枯れ草に咲いた、冬の氷の花、ソフトクリームみたいでしょう
7時に徳澤園に到着（笑）。
預ける荷物を分けて登山開始。
楽しい一日の始まりです！！
▶ 徳澤園～長塀山
さっそく噂通りの木の根っこの坂道登場。
しかし、丹沢のそれ（三ノ塔や堀山～二俣）と比較すると傾斜はゆるく足もつかみやすい（個人の感想）
しかも、なんなら序盤は木の隙間からいい景色が見えて楽しい。
最初の1時間半（コースタイムにあわせておおよその検討）はたしかに急です。
が、横尾尾根に比べるとマシで中盤くらいの斜度しかない感じ。
地図でかくっと曲がるあたりでだんだんなだらかになって歩きやすいです（個人の感想）。
序盤にいかにばてないかが運命を切り分けるポイントかなと思います。
長塀尾根の素敵なところは、稜線（眺望はない）に出ると池塘が散見され、あちこちに小さな池や水たまりがあるところです。
蝶ヶ岳から常念岳方面にもこういうところが何か所かありました。
なんでこんな池があるのか気になったので、下山後にお勉強してみました。
これは蝶ヶ池みたい。
蝶ヶ岳周辺の稜線には、専門的には「線状凹地（せんじょうおうち）」と呼ばれる地形になっているそうです。
これは、山体の岩盤が長い年月をかけて重力によって変形し、稜線付近に細長い窪地ができたものです。
その窪地に雨水や雪解け水などが集まり、ところどころに池塘が生まれています。標高2,500mを超える山の上に、こうした水辺が点在していることがなんとも不思議で、山の成り立ちに思いを馳せずにはいられません。
目の前の景色だけでなく、足元に広がる大地の造形にも、自然の長い営みを感じます。
蝶ヶ岳の小屋周辺もそれの草木ないバージョンみたいな形状だもんなあ。
稜線に出ても、必ずしも視界が開けて絶景が広がるわけではありません。
それでも、空がぐっと近くなり、山のてっぺんあたりを歩いているような不思議な感覚があります。
こうした山ならではの地形や空気感に触れ、山そのものの魅力を味わえることも、長塀尾根から蝶ヶ岳へ続く道の醍醐味だと思います。
槍ヶ岳とか全然みえないのがじれったい！って人は横尾尾根がいいです（笑）。
ただ、僕はこの道がすごく山らしさにあふれていて好きになりました。
本当に最後の方に安曇野側の景色が一瞬抜けます。
凍った池塘もあり
おそらくこれが妖精の池。
近所の裏山みたいで妖精感薄め（笑）。
これだけ池があったら蝶ヶ岳っておいしい湧き水の出る小屋、みたいにならないのは湧き水じゃなくて水が集まる窪地に池ができているだけなのかもいしれませんね。
▶そして山頂へ
実際のところは先ほどの裏山の池は妖精の池じゃないとおもって一歩進むとさっと景色が広がって、
おお！この先が妖精の池か！とおもったらもう山頂直下でした（笑）。
おもわず、えっ！て声がでました（笑）。
本当に直前まで景色が見えない...。
でも、割と早く着くからこっちのルートも悪くないな。
山頂に到着！
すごい強風なのですが、写真ではわかりませんね＾-＾
■ アクセス情報
【上高地バスターミナル】：さわやか信州号で早朝着（新宿から運行）
■ 最後に
今回も読んでいただきありがとうございました！
焼岳は火山らしいダイナミックな景観が魅力で、アクセスも良好。
夜行日帰りスタイル、クセになってしまいそうです！
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▶おまけ
去年の蝶ヶ岳参考の様子。
あら！一年前も10/29-30で行っていたのね！
