9:00に起きていたのを7:00にずらすだけ！
そして2時間早く起きた分、今まで感じていた無駄な時間を2時間分省きます。
今まで1日24時間だったのが、26時間になった気分です。
今まで自分の中で眠っていた2時間を有効活用したいと思います。
そしてしつこいですが、またダイエット始めました。
何回太るんねん(゜o゜)＼(-_-)
今回は米と麺類を極力食べないダイエットです。
今日で4日目ですが、ピークで83キロあった体重が今は78キロです。
あと5キロ！
目標は11月です。
11月の試合に出よう！
昔の先輩と！