身体のこと！

久々に体重測定したら、75.5kgでござんした！

体調不良からか顔はやつれ気味でしたが、

お腹はしっかりと脂肪がついていましたね！

これは3年前の試合が終わった直後の身体です！

みなぎってますが試合で腕極められたっぽいですね！

顔もブサイクです。

これで体重は72kg位です！

このくらいが自分のベストですね！

体力も動きもベスト。

自分のベストを知ることが大事です。

10月のアジア選手権までにコレになります！

まだ嫁には報告していませんが…



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