深さがポイント

New Core Lineへお越しの方の中にも体感した事のある方がいらっしゃるはず…

この種目の辛さを…

ヒップに大きな刺激を与え、もも周りにも効果的！さらにはバランスをとることで股関節周りの筋肉をまんべんなくトレーニングできます！

シェイプアップから筋力、筋量アップにも効果的な種目です！

フロント嬢もがんばっています！なかなか良いフォームですね。

がんばれ！フロント嬢！あと100回だ！