今更ながらですが、アーモンドミルクの美味しさを知り、毎日飲んでいます。
徳に何も考えずに飲んでいましたが、女性ホルモン関係の効果があるようで…
大豆同様、豆類だからかなあ
しばらく収まっていた過多月経が復活
たまたま週末で出かける予定もなかったので、横になっていられたのはよかったのですが
とにかく眠い。いくら寝ても寝ても、ボーッとしてしまう。
疲れやすいし。
とにかく不快なのも辛い。
婦人科って、受診のタイミングが難しい。
ちょっと落ち着いてきたからようすみてますが、病院いったほうがいいのかなあ。
けど、アーモンド効果は美味しいので、やめられないかも
