筋トレ前にバナナジュース1杯いただきました。ランチ食べませんよ。こんにちは 久しぶりにバナナジュースいただきました 美味しかったです 時間見て ゴールドジム幕張千葉WBG店へ移動して 親父の背中筋トレ致します 健康第一