■ 悩みがなくなったら 何が困る?? | 親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

両親の元、悠々自適に暮らすが 2021.8.20 父急逝と同時に母が認知症に。介護が始まる。同時に兄が自己破産し担保の実家を失う。遺産を持ち逃げされ、暴言、脅迫の精神的DVを受け避難。母と二人暮し、ワンオペ介護で生活再建中ステージ4の肺がんが見つかり12日後に他界。

人は 悩みたくて
悩んでいる。
 
 
悩みたくて
わざわざ 問題を作る。
 
 
悩みがなくなったら
何が困る??
 
 
悩みがなくなったら
何が 都合が悪い??
 
 

関係ないけど
LAWSONのコレ、バリウマカップケーキ
 
 
***
 
 
昔のわたしは
いつも いつも 悩みが尽きなかった。
悩んでないときなんて なかった。
 
 
やれ、お母さんが…
やれ、仕事が…
やれ、成績が…
やれ、お金が…
やれ、時間が…
やれ、上司が…
やれ、彼氏が…
やれ、病気が…
やれ、わたしなんかが…
 
 
常に 何かに 悩んでた。
やれやれ ですヽ(´o`;
 
 
常に悩んでたけれど
販売や 水商売の接客業ばかり
やってきたから
 
 
気分が落ちてるときも
常にニコニコニコニコ
 
 
笑顔が顔面に
貼りついてて
 
 
心で泣いてても
イライラしてても
 
 
ニコニコニコニコニコニコ←作り笑顔
 
 
そんなだった。
 

感情的になってはいけない!
と思っていたから
 
 
ニコニコと愛想よく
常に笑顔を絶やさないよう
がんばってたニコニコニコニコニコニコ
 
 
そしたらね
職場の人から
言われるわけですよ。
 
 
「あなた、悩み、なかろ?( ¯•ω•¯ )」
 
 
って。
 
 
そしたらぁ(巻舌)
もぉ〜~!!ヽ(゚ω゚)ノ三ヽ(゚ω゚)ノ
 
 
「いやいやいやいやヾ(・゚д゚`≡・゚д゚`)ノ
なぁーんが ですかぁーー!!
 
 
わたしだって こーで あーで
こんなこと 大変だし
あんなことも 心配で
こんなに たくさん 抱えてて
こう見えても たくさん 悩んでるんです!!」
 
 
って、必死に 言ってたなぁーー。


ほんで、わかってほしいから
ホントは 悩んでないことも
盛り目に 悩んでる風にして
記憶を改ざんして 話してたな( ´ ཫ ` )
 
 
なんかねおいで


悩んでいないと
いけないと思ってた。
 
 
もちろん、ホントに
たくさん 悩みはあったけど
 
 
その 悩んでる姿は
見せてはいけない!と思ってたから
作り笑顔で隠してたんですよね。
 
 
でも、実際に 作り笑顔で
「悩んでない」ように見られたら
 
 
いや!そんなことない!
悩んでます!!
って、必死にアピールしてた(笑)
 

だいぶ、面倒くさい人ね(´゚ω゚`)
 
 
「悩んでない」って思われたら
 
 
何も考えてない
苦労してない
能天気でバカなヤツだと
思われそうな気がして
 
 
そう思われたくなくて
必死に「わたしだって 苦労してます!」
アピールしとったんやろな笑い泣き
 
 
今になると
ちょーー笑える話やけど(笑)
当時は 必死やった!
 
 
悩んでる人の方が
賢そうで ちゃんと考えてる
まじめな人な気がしてたんです。
 
 
わたしは
バカな自分を
必死に隠そうとしてたんですよね。
 
 
で、実際、周りに
ホントに 何も考えてなさそうな
おバカで パーチクリンそうで
頭悪そうな お花畑女子がいたら
 
 
くっそコンニャロめがっ!!( ºДº)キーッ!
って、イライラしてた。
 
 
わたしは 何も考えてなさそうで
悩みのなさそうな パーチクリン女が
うらやましかったんですよ(爆)
 
 
でも、当時は
まだ、心の仕組みの
勉強をする前だったから
 
 
まさか、わたしがイライラするアイツが
「ホントは うらやましい!」なんて
わからなかったんです。
 
 
でもね
心の勉強をしたら
わかるわけよ。
 
 
わたしは
賢くて 頭いい人に思われたくて
わざわざ 悩んでたんだって。
 
 
わたしにとって
悩むメリットって、それだった。
 
 
悩みがなくなったら
幸せになっちゃうし
頭がお花畑になっちゃう!
 
 
そんなことしたら
そんなことしたら!!
 
 
わたし、頭悪そうな
パーチクリンになっちゃうやん!
 
 
って


自分が頭悪いこと
パーチクリンなこと
おバカなことを
必死に隠してたんです笑い泣き
 

何より、悩みがなくなったら
ヒマになっちゃうやん!!
 
 
悩みがなくなったら
何したらいいとよ!?滝汗
って、思ってました。
 
 
心の勉強をしていくと
悩みが解決されてくんです。
 
 
でも、ひとつ解決したら
また、次の悩みを持ってくる。
 
 
で、また
その悩みを解決するために
向き合うんだけど
 
 
ひとつひとつ
解決していくと
だんだん、悩みって
なくなっていくんですよね。
 
 
そしたら、もう
「ヤバい!!悩みがない!!滝汗
悩みがないことが、悩み」
みたいなw
 
 
どうやっても
悩みを作り出すんですよね。
 
 
だって
悩みがなくなったら
ヒマになるから
何したらいいか、わからんと。
 
 
当時は まだ
「自分の好きなことする」って
よく わからんかったし
 
 
自分が 何が好きなのかも
わからんかったから
 
 
無意識レベル(潜在意識)で
悩みを手放すのが
怖かったんだと思います。
 
 
でもね
しだいに
悩むことに飽きてきて
 
 
あ!悩みなくていいんだ!
楽しんでいいんだ!
って 気づいてから




今まで
悩むことに全力注いで
費やしていたエネルギーを
 
 
楽しむことに
シフトチェンジして行ったんです。
 
 
それは
わたしが 
 
 
頭悪いこと
パーチクリンなこと
おバカなことを


認めて 受け容れて
許すことでもありました。
 
 
一生懸命
賢そうに見られるように
がんばってたけど
 
 
実は わたし
頭悪いんすもん爆笑
パーチクリンで爆笑
おバカなんす爆笑
 
 
そんな風に
嫌って捨ててた
わたしの一部を
 
 
拾って 集めて
自分の中に 戻したんです。
 
 
「お前、バカだなぁーー!笑い泣き
って 言われたら
 
 
以前は
「わたしのこと
バカにすんなーー!!ヽ(`Д´)ノ」
 
 
って、怒ってたのが
 
 
「あはぱ(゚ノ∀`゚)゚。 そうなんす!
バカなんすよ!!(笑)」
 
 
って 笑えるようになりました。
 
 
それ以来、おバカなわたしを
隠すことはなくなったから
今、めっちゃ 生きやすい✨
 
 
ダメだと思って
隠してた わたしのおバカさは
わたしの魅力やったとですウインク


バカ丸出し(笑)
 


何か問題でも??真顔✨笑


賢く見られたくて
賢そうに振る舞って
がんばってたときの心の鎧は


わたしの本来の魅力を
自ら 隠してたってこと。
 
 
もったいないこと
しとったよね( ̄▽ ̄;)
 
 
人は、こうして
悩んでいる方が
自分にとって都合がいいと
思い込んでいて
 
 
わざわざ
悩んでいるのかもしれない。


ホントの自分を 認めたくなくて
ホントの自分から 目を背けたくて
ホントの自分から 逃げたくて
悩んでいるのかもしれない。
 
 
わたしは今、悩むことって
ゼロではないけど
あまり 深く考え込まなくなったし
引きづらなくなった。
 
 
人は 悩みが
絶えないとき。
 
 
悩みたくて
悩んでいる。
 
 
悩みたくて
わざわざ 問題を作る。
 
 
悩みがなくなったら
あなたは、何が困る??
 
 
悩みがなくなったら
あなたにとって
何が 都合が悪いんだろう??
 
 
悩みがなくなったらね
人生、めっちゃ 自由で
人生、めっちゃ 豊かで
人生、めっちゃ 楽しいよーー♪
 
 
 
あなたも
こっちに おいでーー✨ヾ(*´∀`*)ノ


わたしと一緒に 自由になろう♪
ホントの自分は 楽しいよーー♡
 
 

ココロでやせるダイエット専門家

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しんじゅ でした。

 

 

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