ブログ記事一覧|言語化×手帳で3ヶ月先の未来が変わる✒︎ゆるっとみぃの等身大ブログ

言語化×手帳で3ヶ月先の未来が変わる✒︎ゆるっとみぃの等身大ブログ

ごく普通の手帳を使いながら自己肯定感をアップ、潜在意識を最適化。等身大のまま、背伸び・無理・頑張り不要で一歩先のわたしになる手帳術と言語化メソッドを発信中!
言語化→行動→目標達成のサイクルで呼吸するように自然に変わる!ゆる手帖マイスター/ヒプノセラピスト