【新生Oryo13日目】振り出しに戻るとか、ヤダ！

※昨日更新できなかった分。

生まれて初めて、10キロ以上を一度も歩かず完走！
今日食べ多分は完全に燃やしたな・・・☆

2011.2.26.ダイエット13日目の記録

朝・・・寝てたので無し
昼・・・リンゴ145、バナナ2本160、ワンタン入り野菜スープ300：計605kcal
夜・・・ナーシ！
間・・・ナーシ！

水・・・1.0L
-----------------------------------
計　　　605kcal←しかもジョギングで全部燃やしたし～☆

★体重⇒58.8kg ←昨日の韓国料理でこんなに太るなんて！
★脂肪⇒27.3%
★運動⇒腹筋適当に。ジョグ10Km!!!!!
★排便⇒少し。
★肌荒⇒赤い点々が消えない。
★睡眠⇒6時間。
★気分⇒体重増えすぎたけど、今日頑張ったから明日の測定が楽しみでもあーる。