飲み会はやはし危険すぎる。忘年会シーズンをどう乗り越えよう。

ヒー！
始発で帰ってきて、コンビニで20分ほど葛藤×2件して、何も買わず帰宅。をで今お風呂。とにかく汗を流しまくってます。気休めにしかならないのはわかってるけど。。

昨夜食べたもの。
もうカロリー計算がめんどくさいのでここに全て羅列しておきます。誰か合計カロリーを算出しておくれ。。。

★HUBにて
・レッドアイ１杯
・スパイシーポテトフライ1/4くらい

★居酒屋にて
・炙りトロサーモンのお刺身（おおぶり）を２切れ
・馬刺しを１切れ
・豆腐サラダを２回よそいーの
・タコの唐揚げ３こ位
・もつ鍋を３、４回よそいーの
・梅干しサワー１杯
・焼酎のお湯割り２杯

★カラオケにて
・ウコン杯みたいなの１杯
・ビール３口くらい
・コーヒーゼリーに生クリームとソフトクリームがぽってり乗っかったパフェ！（あたし馬鹿じゃねぇの！？！？）

これだけ飲み食いした！
ねーねーねーねー！これカロリーの合計どの位あんの(T_T)1000位かな？

DHCのカロリミット飲んで挑んだが気休めだろうな、あんなの。

そんで、下腹部少し圧迫されて痛い気がしてたのに、帰りにコンビニ入ったからな！しかも二件！お腹空いてないのに何かを味わいたくて。結局その何かがわからず、コンビニ内をウロウロして、ウロウロウロウロしまくって、ここで食べたらあたし、立ち直れずダイエットを辞めちゃうんじゃなかろうか？だから下腹部痛めることにより、警告してるんじゃなかろうか？と、自分のいいように解釈し、買わずに帰宅。それがせめてもの救い。

あーあ。お腹いっぱいでも何かを口に入れたい欲って、どうやったら無くなるんだろ。最終的にはここでつまづくことが多いから、克服したいなぁ。


ま、とりあえず今日は、大きくなった胃を元に戻す為、カロリーを抑えに抑えて水を沢山飲みます。私にはアメブロがあるから大丈夫！ダイエット失敗しない！頑張れあたし！