ヨーグルト、好きだけど、毎日食べたいほど好きではありません。
でもかなり好きなのが
1つ目にご紹介するバニラヨーグルトです。これは以前にもご紹介しました。
最近ゲットしたのがこちら↓

まず最初にはまったのはプレーンなバニラヨーグルトですが、季節ごとに違う味が出るので、見かけたら買ってます。
最近ゲットしたのがこのキャラメル仕立て。
今まで、あまおう、シャルドネ、温州みかん、アルフォンソマンゴー、ぶどう等々ありました。
基本果実は入ってません。
好きな味、そーでもない味ありました。(ちなみにキャラメル仕立てはそーでもない方😅ちょっと香料強めかな)
でもプレーンだけでは飽きるので色々あっていいなと思います。
コンビニでは単品、スーパーでは3個組が主流です。
私はFコープの6 個組を購入して、パパと3個ずつを1週間で消費します。
毎週だいたい何かしらのヨーグルト
を注文しますが、バニラヨーグルトは月1~2回は注文します
コンビニの単品は割高ですが、お試しされるなら是非!
プレーンとはいえ、無糖ではないのでしっかり甘いです。でも生クリーム入りなので、酸味がマイルドで食べやすいです。
2つ目にご紹介するのは最近はまったこちら ↓

お豆の加工品で有名なフジッコさんの商品。

最近この「とろぉ~もっち」推しのコマーシャルを頻繁に見かけて興味を持ちました。
店頭では大きなサイズ(400g)しか見かけないですね。
ほんとに、とろぉ~もっちです。
豆製品を扱うフジッコさんならではのねばりかな?
昔カスピ海ヨーグルトなるものが発売された時にはよくわからなかったけど、今回はこの独特のとろみにはまりました。
まるで牛乳を片栗粉で硬めに固めた感じ。
わらび餅みたいにつるりんとした喉越し。
口の中に広がりつつすっきり喉を通り過ぎて口の中にいつまでもヨーグルトが残らない感じ。
私ははちみつを混ぜて食べています。今混ぜるものがはちみつしかないので…
フルーツジャムやコンフィとかあれば混ぜたいな。
特性上混ぜすぎるともっちり感がなくなるそうですので、よくパッケージの説明をご覧下さい。
なんでも好みですから、あくまでも個人的意見ですが、ヨーグルトは体にいいので、苦手な方は1度試してみるといいかと思います。
日本でヨーグルトが体にいいと広まった最初は私的にはグリコの健康ヨーグルトだと思うのですが、子ども向きな要素が強く、大人が多用し始めたのはブルガリアヨーグルトかなと思います。
先にグリコの健康ヨーグルトを食べてたから、ブルガリアヨーグルト(しかもプレーン)を食べた時には、酸っぱ😖なんじゃこりゃと思いました。
昔は必ず専用の溶けやすいお砂糖がついていたから全部投入して食べてました。それでもなかなか毎日食べる気にはなれず…(笑)
そんな私と同じ感覚を味わってヨーグルト苦手と思っている方は、ちょっと試して欲しいです。
年齢とともに腸活の大切さを実感します。サプリで手っ取り早くもいいけど、やはりできるなら食品で摂取したいなと思います。