今年は早くから猛暑の予感がしてたので、熱中症対策グッズを買い足しました。
4連の細長い保冷剤をタオル地のカバーに入れて首に巻くもの。
これは初回からやらかしました。
平らに凍らせないといけないのに、冷凍庫 の中で他の冷凍食品に押されて変形して固まったものだから首に巻けない（笑）
しばらく常温で柔らかくなってから巻きました。
実はこれ、同じものを前にも買っていました。
見た目が違っていたので買いました。
但し、以前買ったのは首に結ぶタイプ。今回のはマジックテープで留めるタイプ。
結ぶタイプはつけた時のファッション性がいまいちなので、マジックテープの方がましかな。
保冷剤なので溶けたら常温で全く冷たくありません。短時間のお出かけや作業向き。
去年は姉にもらったネッククーラー(プラスチックの輪っかみたいなもの)を使ってみました。
これは、最初見た目に抵抗がありましたがせっかくもらったので使ってみました。肌に直接当たるからそんなに冷たくはないようにしてあるのかな。持続力もイマイチ？(種類もたくさんあるから商品によるかとは思います)
私的には首が太いから若干圧迫感が…(￣。￣;)サイズが色々出てるけど試せないのが残念。
しかし、これをつけてる人はあまり見かけないような…
ハンディファン(小さい扇風機)も首にかけるＵ 字型の扇風機も試しましたが、高速になればなるほど、音がうるさい 😱
これは商品にもよるかと思いますが…若い子が持って歩いているのを見かけても、うるさいと感じたことはないので、持ってる自分がうるさいだけなのかとは思いますが…
最近1番疑って使っていなかったクールタオルを100均で買ってみました。
な、なんと今までで1番効果があると思いました！ 気化熱スゴイ！
軽く濡らして絞って首に巻くだけ。
濡れてる間はずっと冷たい。しかも軽い。お出かけ先でもお水ならトイレの手洗いで軽く濡らすだけでいいし。保冷剤やネッククーラーは常温になってしまったらまた冷やさないといけないけど、これはずっと冷たい！
今年は柄も種類も増えています。長いタイプは100均では見かけないかな？
注意点は濡らし過ぎないこと。びちゃびちゃだと触れた洋服が濡れます。軽く湿る程度がいいかと。タオルの1/3くらいを濡らして濡れてない部分で巻いて絞るみたいな程度。
私は花柄を買ったけど、ちょっと目立つかな。無地にすればよかった。 ￥100だから無地も買おう。
まごたんにも巻かせたい。
登下校まぢでヤバい暑さ。全員巻いたらいいと思う。
ファッション的にはまあまあだけどウォーキングしてる方で長いタイプ(たぶん)を首にかけてる方は見かけます。
そーいえばうちのじいじもかなり前から使ってました。もっと積極的に勧めてくれてたらよかったのに。
見た目を気にして使ってなかった方、￥100ですから、是非試してみて下さい。
汗をかいたらハンドソープなんかでちゃちゃっと洗ってしっかり絞って巻けばまたすぐ使えるし、ビニール袋を1枚バッグに入れておけば屋内では外せるし、かさばらないし。私的には今更ながらビンゴ！
振ると冷たさが戻るタオルがありますが、乾きさえしなければ、これでも充分冷たいです。なんなら年寄りにはこの程度がいいかと。
そうそう、使い捨ての冷タオル、大判のおしぼりみたいなもの。マイナス〇℃ って表記されています。あれは瞬間には本当にひんやりして気持ちいいです。でも何せ１本￥70～80くらいじゃないでしょうか？
TPOに合わせてって感じでしょうかね。
そうそう、1番最初に保冷剤を首に巻くタイプを紹介しましたが、寝る時に首に巻くと固くて痛いので、あちこち巻いてみて最終的に腕に巻いたら脇の近くに当たるのでよく冷えて気持ちよく眠れました。何年か前から暑い日は保冷剤をキッチンペーパーでくるんで首に当てたり脇に挟んだりして寝てましたが寝るとどこかへ行ってしまうけど巻いてるから朝まで巻いたままでした。
昨日の夕方は日が落ちても暑くて熱帯夜かなと思ったけど、水道の水はまだ少し冷たくて、まだ本番ではないなと思いました。本番になると、え？私給湯器つけたまま？って思うくらい のぬるま湯になります。
皆様も熱中症対策、早めになさって下さい！