食の大切さ | チョコミントの部屋

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日々の出来事や感じたこと、おすすめ情報など綴っていきます。

朝ドラおむすびの評判が悪いけど、

内容は本当に大切なことなのよ!


私もヒロインと年は違えど同じ時代には生きてきたから、感じてきたことが同じで、同じように食の大切さを実感しています。


子育て、パパのお母さんの認知症、自分の病気、私の母の介護、自分やパパの老い、孫の成長。


食ってお腹を満たせばいいわけじゃないんです。


私の職場も食を考える場所で、最近、お客さんのチョイスに、サラダ食べたら?とか、たんぱく質摂ってとかアドバイスしたくなります。


私はね、母がうるさいくらいに、これは鉄分とか、風邪の時はビタミンCとかすりこんでくれていて、子育て時代ははなまるマーケットでそのベースを確認しつつ知識を増やすことができました。


ぜんぜんまだ足りないですけどね。


だけど、新しい情報には耳を傾けるようにしています。


だから朝ドラ見て食の大切さを感じて欲しいなと思います。