久しぶりに気持ちが下がり気味。
秋鬱かな…
仕事のかけもち生活にも疲れてきた。
まごたんのこと、親戚の法事、母の介護その合間に仕事が2カ所。スケジュールが把握できないからスケジュール帳を買った。
ケータイのスケジュールも活用してるけど、やはりアナログ人間にはスケジュール帳の方が入ってきやすい。
12月、ホケ～ッとできる日がほとんどない。
喪中だからお正月のしたくをしなくていいことは助かる。でも掃除はせねば。
ぱっと見元気だし、若く見えるらしくて、誰も労ってくれない。
ま、動かないとますます老化するからいいんだけどね。
介護生活のまったりとがらりと違う。
疲れや季節の変わり目で頭も痛い。
この時期不安だから以前は年明けに脳の検査をしてもらっていたけど2年前あたりから12月に変更してもらった。
この検査でひっかからなければ年末年始の忙しさで脳的に倒れることはない。
心臓は別問題。
循環器も気になるけどね。
来月はパパの会社の保健組合の健康診断。
痩せねば(￣。￣;)