最近、お風呂であたたまって汗が出ても体があたたまってない気がするんです。
血液の巡りが悪いのかな？
生姜を摂取しても前ほどポカポカならないような…
昨日まごたんの発表会があり、会場は寒いかもと思ってネックウォーマーをして行ったらぜんぜん寒さを感じませんでした。
早朝勤務で5時半頃に出勤してた時には冬はレッグウォーマーもしてました。
首、足首、手首と首を温めるといいと言いますがほんとです。
マフラーは結ぶのが上手にできないし首もとでかさばるけど、ネックウォーマーの小さめのならタートルネック風に見えるしバッグに入れてもかさばらないからいいですよ。
今ショートヘアなので、首がスースーします。ネックウォーマーをしたら速攻暖かいです。激寒の日はネックウォーマーで口や鼻も覆います。
冷えは大敵！
使ったことない方は是非！