メンタル | チョコミントの部屋

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日々の出来事や感じたこと、おすすめ情報など綴っていきます。

メンタル強い人ってうらやましい。

 

最近はアスリートもメンタルトレーニングをされてますね。


それでも〇坂ナオミちゃんみたいに世界のトップにいれば押しつぶされる。


芸能人もメンタルやられて休養する人が続出。エゴサーチしなきゃいいのにしちゃうんだろうな。

有名になればなったで必ずアンチはできてしまう。


気にしなきゃいいと思うけど、人間ってほんと弱いから、別のダメージがあるときには追い打ちをかけてしまうんでしょうね。


ただの一般人の私でさえすぐへこむんですから、有名人の方はどんだけのものと闘ってるんでしょう?


言い替えれば私の悩みなんて小さいな。すごーく狭い範囲での悩み。

たいしたことないじゃんって思えるメンタルが欲しい。


くよくよしたい癖がついてるのよね。


昔よりは少しましになったけどね。


私の気持ちにピッタリくるメンタルをあげる魔法の言葉がないか、本屋さんでたまにメンタル本を読んで見るけどまだ見つかりません。