数年前から通っている温泉に岩盤浴ができてからも、気になりつつ行けず。
ところが最近入浴代と岩盤浴込みで￥850というクーポンが送られてきて、平日でお客さんも少なかったので娘と挑戦することにしました。
入れ替え制なので、次の利用まで30分以上あったので先にお風呂に入りました。
お風呂満喫してからの岩盤浴。
専用のパジャマみたいな衣服に着替えいざ岩盤浴へ。
トルマリンの平坦な石か岩塩か選べて、私は初心者なので痛くなさそうな平坦な方へ。娘は岩盤浴体験済みなので岩塩の方へ。まず紙コップを渡されて水を飲むように促され、コップは持ったまま中へ。
結構暑い。
血圧がちょい心配になりつつ横になる。利用時間は1時間。
15分おきにお水を飲みにでて、初めてだから30分でやめようかなと思ったけど途中から少し慣れてきて50分ほど利用して終了。
最初の5分くらいは汗も出なくて効果あるのか？と思っていたら一気に汗が出始めた。うむ、デトックスだな！
このクーポンはありがたかったです。11月末までのクーポンも来てたからもう１回くらい来たいな。次は岩塩にするぞー。