最近の悩み | チョコミントの部屋

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日々の出来事や感じたこと、おすすめ情報など綴っていきます。

足が痛くて整形外科に通院してリハビリしてます。

今回は電気治療と太ももまでのブーツみたいなのを装着して空気圧でマッサージするやつと理学療法士さんの治療です。

お盆休みとか挟んだのでまだ数回しか行ってないんですけどね、全く効果を感じないというか、むしろ悪化しているような気すらします。

症状を説明しても、先生が首をかしげる始末シラー

長い間の立ち仕事ですっかり平らになった扁平足が原因とおっしゃるから、すぐには治らないらしいけど、とにかく今この痛みを和らげる方法はないのだろうか?

朝起きたらまず立ち上がるのが困難。立ち上がって一歩踏み出すまでが困難。
私の足は90歳くらいじゃないだろうか?

歩き出してしばらくするとある程度平気になるんだけど、長時間立っていると、どんどん痛くなるのです。
デスクワークの仕事を探さねばと思うのですが、この歳で、接客しかしてこなかった私がそんな仕事にありつけるかどうか…シラー

フルタイムがきつくて、半日しかシフトに入れず、給料激減しょぼんしょぼんしょぼん

ヤバイです。

理学療法士さん、若いです(←イケメンじゃないけど白衣3割増しでかっこよく見える)。おばちゃんのむくんで更に太くなった足をグイグイ揉んでくれます。恥ずかしいです(*/□\*)

痩せねば(←別の効果アリ)
しかし、足が痛いと家事も更に苦痛。

あー、こんな時、娘が家事を手伝ってくれたら…得意げ
ちゃんと料理を教えておけばよかったなシラー

理学療法士さんに、家でもマッサージするといいですよって言われたので、これ買ってもらいました。
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膝下に巻いて空気圧でマッサージするもの。マッサージチェアは高くて買えないので…

しかし、これがかなりいいアップアップアップ

電器店さんでみつけたら試してみてね♪