どよ~ん。 | チョコミントの部屋

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日々の出来事や感じたこと、おすすめ情報など綴っていきます。

悩みありますか?

私は最近いやなことがありました。

もともとかかえている悩みもあります。

ここで内容を書く勇気はないので書きませんが、とにかく今少しうつ気味でマイナス思考になっています。小心者なので、何かあるとケセラセラとは考えられなくて頭のなかがいやなことでいっぱいになります。

家事も仕事もしたくない気分。

でもしなくちゃいけない。なんか追い詰められてる気分になってまたうつうつの悪循環。

大きな声で叫びたくなります。

でもできない。

生きるって苦しい。

私よりもっと苦しい人はいっぱいいるだろうから、私が大人になりきれていなくて甘えてるのはわかってます。

でも今は自分を納得させる理由がみつからず、苦しいです。

今日は暗い内容でごめんなさい。

よかったら、がんばれと一言コメント下さいm(__)m