牛乳・乳製品が身体にイイと思っているアナタへ

●　牛乳・乳製品が身体にイイと思っているアナタへ

こんにちは、酒井麻千子です

今日はちょっと真面目なお話

サロンのオーナーである富山史子先生のブログを抜粋させていただきました～

誰が読んでもわかりやすく書いてくださっているのでとても、読みやすいですよ

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こんにちは、富山史子です

最近は、知っている方も多くなってきましたが、まだまだ知らない方も・・・(^_^;)

皆さんが信じて疑わない神話・・・・

牛乳・乳製品が身体にいいって思っているアナタ・・・

どれだけ摂取していますか？

やめなさい・・・ではなく、少し考えて摂取していかれては如何ですか？

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内海聡さん（内科医）の投稿をシェアします。

牛乳やその発酵食品がないと生きていくことさえ難しい世界が存在するので、私は牛乳を完全否定するのは難しい。

しかし牛乳はいいことばかりではなく、むしろ悪いことが多いのは、一般人が知っても何の損でもない。

牛乳の栄養成分表を見ると確かに重要な栄養素が入っている。

このことは間違いない事実だが、

これでカルシウム豊富なので牛乳を飲めば骨が強くなるかというとそうではない。

これは牛乳の中にはマグネシウムが含まれてはいないためだ。

そうすると何が起こるかというと、

骨はむしろとけてしまうという奇妙な現象が起こる。

違ういい方をすれば、牛乳を飲めば飲むほどに骨は弱くなってしまう

牛乳の害はそれだけではない。

日本人の乳糖不耐症は７５％にも上るそうだ。

いわゆる牛乳を飲むと下痢するというあれである。

日本人は古来より牛乳を飲む習慣がなかったので、

体の中でその酵素を作ることができず、民族的に牛乳を飲むに合わない民族だという..
こともできよう。

このあたりでも西洋化の矛盾が垣間見える。

そうであるにもかかわらず頑張って牛乳を飲んでいれば、アレルギーなどほかの問題も生じかねない。

ニンゲンがよく心配しているガン。

これにも牛乳は一枚かんでいるとされる。

ジェインプラントの本が有名だが、畜産で育った乳牛の牛乳は成長ホルモンや女性ホルモンが含まれている。抗生物質も入っている。過酸化脂質も入っている。

牛乳が性ホルモン系のがん（前立腺がん、乳がん、卵巣がん）の発症リスクを高めるというのは、いくつも医学研究されている。

にもかかわらず多くの日本人の医学者はそれを否定するらしい。

私は自己の健康など望んでいないのだが、健康になりたいと主張する人々は、牛乳については一考されたほうが良いかもしれない。

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薬を出さない・注射を打たない自然流育児で有名な小児科医・真弓貞夫先生監修で小学生が読んでも分かる本がありますv(^-^)v

サロンのお客様には、本当に日本人に合った「食」についてお話をさせて頂いてます。

神話を信じて常識と捉えて身体さんに無理を押し付けてしまい結果、健康を害し生活習慣病に（肥満など・・・）何が間違いなのかも分からない

牛乳で作られているヨーグルトも然りです

乳酸菌が身体にいい～

なんの乳酸菌がいいんでしょ～

って考えたことありますか？

「生きた菌が腸にとどく」！！

これは、大嘘

自分の身体のなかの菌は、お母さんのお腹の中にいた頃、お母さんから受け継いでます。（常在菌）

ヨーグルトの中の菌、これは、外部菌なので身体の中で増えない。
（増えないから悪いのではないですよ）

ヨーグルトは、牛乳で作られています。

動物性蛋白質は、悪玉菌のエサなんですね(^_^;)

日本人は、牛乳を飲む習慣がない民族だったので日本人の八割近くが乳糖分解する能力を持っていません。

だから、便秘解消の本当の理由は、ただ下痢しているだけなんです

乳糖が分解できない為、腸内での状態が悪くなるために起こる症状です

日本人にあった発酵食品は、昔からある味噌・納豆・醤油・麹etc・・

乳酸菌について知ってみることは大切なことだと思っています。

乳酸菌生産物質（バイオジェニックス）簡単に言うと善玉菌のエサ

悪玉菌のエサは、日頃皆さん簡単に手に入れ「食」していますよね。

その為、体調不良、肥満、・・・病気に・・・(^_^

昔の日本人は太っていなかった！

食べている物、「食」が違っていたんです！

知っていますか？善玉菌がたった４０％身体の中にあれば、人は病気にならない、老衰でしか死ねないそうです。（笑）

しかも、善玉菌が増えると糖の吸収をカットし、結果、血液が綺麗になって太らない身体つくりができます！！

高密度乳酸菌の成果が発表されてから、こぞって、乳酸菌、乳酸菌と便乗して乳製品の会社やメディアが取り上げここ数年、腸内環境・腸内バランスなど目に付くようになっていませんか？

CMなどに流されていることって真実＝事実とは異なるんですね(^_-)-☆

日本バイオ株式会社の乳酸菌生産物質（バイオジェニックス）

鈴木光政先生が、日本人は原因を正そうとしない民族で（確認しない民族ということらしいです）結果を求める民族だと、お話をされたことを思い出しました。

確かめることは、大事だと思いますよ。

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今まで良いと思っていたことが、ひっくり返させられる事実はこれだけではありませんが、決して「ダメ～」言っているわけではありません。

そうか～、では量を少なくしようかな～って思っていただけると幸いです。

「知る」・「確認する」ことが一番大切だな～と私も常に感じてます

当サロンは、２度と太らない身体をつくることを目標としております。

なのでシッカリとご自身と向き合い、ご自身の太る原因を理解して頂くと習慣が変わります。

健康で綺麗な人を沢山つくるのが「美魔女塾」ラピスラズリですのでお客様の夢をこれからもスタッフ一同叶えていくお手伝いをさせて頂きま～す。

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