なんとなくテレビがついてたり、
LINEやfacebooｋ通知音が鳴ったり、
週刊誌のグラビアがこちらを向いていたり、
音楽が流れていたり、
電気が煌々とついていたり、
何かしらの刺激がある。
それが自分の意識の中心にあるか、
端っこにあるかはその時々による。
何かしらの刺激を触媒にして、
インプットしたモノをアウトプットしたりして、
考えを巡らたり、行動を変えたりする。
光りや音の刺激がないとすごく落ち着く。
一人を噛みしめることが出来る。
刺激とか、感情の浮き沈みを一時でも、遮断できれば、
まっすぐ自分を捉えることが出来るのではないかな。
刺激とかタスクとか、増えすぎたアプリとか、
一度ワイパーで、視界をクリアにしよう。
でも、まっすぐ捉えるといっても、
思い込みや、主観や、経験や、一時の感情で、
結局、歪曲したり変節したり、
すんだろうけど。
音や光の刺激がないと落ち着く。
人生の中で独りになりきれる時間ってそんなに多くないから
大切にしなくちゃ。
そんなこと言いながら
ふと横に目をやると
部屋が散らかってるがな。
自分の事棚に上げてると
棚に上げた荷物がわが身に降りかかって、
来そうです(笑)