人に物事を頼むとき、違和感なくできますか？
私は、子供のころから人に物事を頼むのが非常に下手です。
はたから見ると、そんなんでもないよーという声も聞こえてきますが、
本当に、人に何かを頼むのが不得意です。
その結果、
「頼めない」→「頼まない」→「一人でする」→「いろいろと抱える」→
→「うまく回らない」→「不機嫌になる」→「心の中で人を攻撃する」
の悪循環（バットループ）をずーとまわってしまいます。
なんで？と自問しているうちに、
頼むのは、「めんどくさい」→「頼んでも思い通りにやってくれない」→「拒否されるのが嫌だ」
と自答。
さらに、
「私はこんなに周りに気を使っているのに、私に気を使わないのは頭にくる。」
そして
「そんな拒否される自分が嫌だ」
と頭で思っていることに気づき始めました。
なんとなく違和感があることも、言葉ということで自問自答すると、案外シンプルな思い込みが
あることにも気づきを得ました。
感謝。(^_^)v