1か月前から歯の痛みがあり、歯科へ行きました。
虫歯が発見され、治療となり、同時に歯石もとってもらいました。
無事に治ったとほっとしていると。
「知覚過敏」もありますと説明された。
「知覚過敏」というとコマーシャルで専用の歯磨きのがあったなーと、思いながら
先生の話を聞いていました。
＊知覚過敏とは、歯の表面を覆っているエナメル質が薄くなり、その薄くなったところから
外部の刺激（冷たさなど）が歯の神経に伝わり、痛みを感じることだそうです。
でも、大したことはないだろうと安心していると。
問題はそのあとに起こりました。
歯石をきれいにしてもらったのはよかったのですが、
きれいになった歯のエナメル質が薄くなっていたみたいで、
何か刺激があるととにかく「痛い」。
それも、常に痛いのでなく、不定期に痛みが襲ってくるのではないですか。
この種の痛みは、どうしょうもなく「痛い」。うずくまる。
こういう状況になると、、鎮痛剤を飲んだり、病院に行ったり、
この「痛み」をどうにかしようとする気持ちばかりが先行し焦燥感状態でした。
どうしよう、どうしょうと、気持ちが今にあらずでした。
深呼吸で気分を紛らわしていたら
今に気持ちがないんだなーと気づき
「この痛みをいま自分は体験しているんだ」とふっと浮かびました。
そして、また、強烈な「痛み」。
痛いものは痛いのですが、
この「痛み」に、嫌だけど、向かい合う覚悟が多少でもでてくると気持ち軽くなりました。
知覚過敏という言葉も、知ること、覚えることに過剰になると、今私が体験しているように
痛みを伴うこともあるのかなと。