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のお教室はRTA指定スクール のいん
横浜市神奈川区を拠点に、おうち教室＆出張教室をやっています
『のいん』の講師☆奥山聖子です
こんにちは。
午前中は晴れていたのに・・・また曇ってきて雨が降りそうな横浜です
いいお天気が続いたので梅雨だということを忘れていましたが・・・
まだ梅雨は明けていないのですよねぇ～
でも連休明けには明ける予報も出ているので
本格的な夏がもうすぐそこまで来ています
さて、昨日私は外にいる時間がとても長かったのですが・・・
日陰を選んですごすようには心がけていたのにも関わらず・・・
やはり、体力持っていかれました
娘と一緒に21時前には夢の中に
そうです、紫外線を浴びると・・・
<急性>
◇日焼け(サンバーン、サンタン)
◇紫外線角膜炎
◇免疫機能低下
<慢性>
◇シワ ◇シミ
◇白内障 ◇皮膚がん
などなど・・・・
こういう健康影響があるのです
生涯浴びる紫外線の半分を１８歳までに浴びると言われています
この１８歳までの間にどれだけ紫外線対策ができるか
それは、赤ちゃんの時から始まります・・・
ママがどれだけやってあげられるかとも言えますね
とも言えますね☆どうやって防いでいくのか
☆日焼け止めクリームをお子様が嫌がらずに毎日塗れるか
日焼けなど健康影響のメカニズムを知れば、
もっとケアしないといけないことがよくわかります
夏本番を間近に、紫外線対策を本格的にやっていきましょう
のいんでは、1組からスキンケア教室も開催いたします
お気軽にお問い合わせくださいね～
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