こんばんは。
趣味はセミナー受講、インプット大好きアウトプット苦手なkumiです。
この3ヶ月でセミナーのオンライン化が進み、自宅に居ながら受講させて頂ける機会がたくさんありました。ありがたいことです。
その中で私が大好きな魔法使いのみどりんこと、霧の森翠鳥さんのセミナー。
以前受講したペンデュラム講座の話はこちら
4月に朝型美人塾さん主催で無料でフォローアップ講座を受けさせて頂き、
久しぶりにペンデュラムに触れました。アカンやん。
私がみどりんが好きな理由は、アヤシイ話をわかりやすく面白く論理的にに話してくれるところと、パワーのあるドスの効いた声と、何といっても地に足がついているところです。
そのみどりんがいつも話してくれるのが
「グラウンディングとセンタリングをする」
20年以上前、私が心理カウンセリングの勉強を始めた時の師匠にも
いつも言われていました。
具体的にどうするか はみどりんが動画で解説してくれています。
地に足をつけて、センターにいること。
どんな場面においても大切だと思いますが、特に対面(電話やWEBを含む)での
面談では意識するようにしています。
深く深呼吸して、丹田に力を入れるだけでも変わりますよ。
お試しあれ♪