私の自宅からは、コナミスポーツクラブは遠い。歩いて12分ぐらいかかる。
行くまでですでにwalkingである。
それは良いのだが、途中それだけ危険な誘惑も多いのである。
まずこいつである。1つ目の誘惑「みすど」である。
思わずそのまま中に入り
「どーなっちゅ10個！」
と言ってしまいそうだった。
やばいすべてが無に帰ってしまう（汗）
店と目をあわさないようにして何とか無事通り過ぎた。
そして最終関門である。
「コロッケ屋 コロちゃん」だ。
危険度ナンバー１の店だ。思わずそのまま
「ミルクコロッケ 10個！」
とオーダーしそうになった。やばいすべてが無に帰ってしまう（汗）
何とか目をあわさないように通り過ぎた。油断するとコロッと買わされる。
今日は体力測定の日だ。私は都度会員なので別料金である。
施設利用料 780円+（カウンセリング）1570円＝ 2350円（けっこう高い）
とお金がかかった。
仕方ない、いつまでも兵頭さんやTomoさんに遅れをとるわけにはいかないので払うことにした。
結論から言うが、健康カウンセリングは、+4歳だった。
やはりCCIE引きこもりが体脂肪率を増加させてしまった。
しかしながら、体力測定は、Vo2Max:55.88で何と18歳の体力だそうだ。
つまり筋トレと禁タリを心がければおそらく健康参照年齢は20代に行けるはずである。
担当トレーナーにメニューをつくってもらったので早速開始した。
筋肉を増やしてリバウンドしにくい体を作らなくてはならない。
いつまでもコナミの野郎に好き勝手言わせておくわけにも行くまい。
ボチボチがんばっていこうと思う。
といってもしょっぱなから飛ばしすぎて身体が痛い（とほほ）