こんばんわ。
セラピストのShigeです。
5月も下旬になり少し暑いな、と思う日があります。
毎日フィジカルエクササイズをしていて、身体が暖かくなっている感じがあります。
冬場は、大変ありがたかった。
冬は、湯たんぽを使っていましたが、今年の冬は、使わずに済んだのです。
さらに、ヒーターの室内温度設定を3度低くできたのです！
エコなフィジカルエクササイズです。
でも、ふと思う。
「これ、夏になったらどうなるんだろう…？」
暑い夏の日に、フィジカルエクササイズをやったら熱中症になるんじゃないか？
Tシャツ1枚でも汗だくになりそうだ。
身体が暑すぎて、ガンガンクーラー使うことになるのかも。
夏は、エコな身体ではないかもしれません。
自分の身体がどうなるのか、楽しみ。