ブログの更新、途切れていますね。
咳がまだとまらないのです。
最所は、風邪をひいたこともあり、風邪だと思ったのですが、
風邪の症状がなくなっても風邪がでるので、風邪じゃないと。
肺のレントゲンをとっても異常がないのです。
やっぱり胸郭がゆるんだことで、咳がでるのか。
だとしたら、胸郭をゆるめないといけない。
なんせ、以前肺の機能を測定したときに、肺年齢９０歳という
結果がでましたから。
胸郭がかたいのは以前から感じていたのですが、早くゆるめないといけない。
しこふみに加えて、肩、ローテーターをやる必要がある。
肩の力がぬけてきたこともあり、肩関節の感覚を感じれる環境が整って
きましたか。
肩をうごかすと、胸郭ゆるみます。
やっぱり咳の原因は、胸郭かも。
肩は脳に近いこともあって、やるとすぐに脳にきますね。
咳は正月まで直らないですかね。肩をやりこみます。
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