今年もUEFA チャンピオンズリーグが始まった。
今年はどんなドラマがあるのでしょうか？
去年は、ヨーロッパで発生した火山だったか、バルセロナの選手が
バスででイタリアまで移動。飛行機で移動できたら、バルセロナが優勝したのでしょうか？
あまり見る時間はないと思うけど、楽しみ。
最近肩にフォーカスをあてている。
肩の稼動域の変化が全身にどう影響を与えるのか。
電車で肩をゆるめていたんだけど、使えていない分左のゆるみ具合が大きい。
それが前腕の筋肉をゆるめることにつながる。
肩が使えないので、肘から先で使おうとする。
肩甲骨が肋骨から離れていく感じがする。
鼻がスーと通ります。
少しずつだけど、稼動域がひろがっている感じ。
三角筋への依存度がへっていく感じ。
股関節への影響は？