９月最初の日もやっぱり暑いです。
「こんにちは。「Convenience Store-Satisfaction for You
」のブログです。」
毎日、暑くて本当にやんなっちゃいますよねぇ。関東北部などでは激しい雷雨になっているらしいです。私の住んでいる地域も先ほどから急に空が暗くなってきました。まだ雨は落ちてきていないようですが…。久しぶりに一雨欲しいですねぇ。（最近、全然降ってない）
最近、「菌活」始めました。もともとマイタケは大好きでよく食べていましたが、世間で「菌活」が叫ばれいる昨今は加えて、納豆なんかもできるだけ食べるようにしています。
あとヤクルトも毎日、飲んでます。ヤクルトって子どもの飲み物というイメージがあるように思いますが、腸内環境を整えるため毎日、飲んでいます。普通のヤクルトだと結構甘いので、私はいつもヤクルトのカロリーハーフというものを買って飲んでいます。通常の物に比べてカロリーが半分で、甘さもだいぶ抑えられています。多少、すっぱめですが…美味しいです。
そのせいかどうかは分かりませんが、お腹の調子もいいです。皆さんも試してみては？
そういえば「なめこ」が疲労回復や夏バテ防止、アンチエイジングなどに効果があるそうですよ。今晩は「なめこの味噌汁」にでもしようかな。
今日は防災の日です。ショップ「Convenience Store-Satisfaction for You
」では災害に備えてあると安心、長期保存可能、加熱せずにそのまま食べられる、LL（ロングライフ）ぶり大根 【15食セット】
、LL（ロングライフ）おでん 【10食セット】
、LL（ロングライフ）肉じゃが 【15食セット】
を販売しています。
Convenience Store-Satisfaction for You