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  今年も蓮田の蓮の花が　綺麗に咲きました
• ヘルシーランチ　揚げ出し豆腐　鮭と野菜のホイル包み焼き　野菜サラダ
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  枚方　山田池公園を歩いて
• ヘルシーランチ　麻婆豆腐　冬瓜の葛かけ　鰊の昆布巻き　海老カツ
• 夕暮の京都タワー　夏の植物園の花
• 　ヘルシーランチ　ニジマスの塩焼き　胡瓜とワカメの酢のもの　ポテトサラダ
• 滋賀県　近江八幡　シバフの緑の屋根の　ラ　コリーナ
• ヘルシーランチ　カレイの煮つけ　胡瓜と長芋の酢の物　ミンチカツ
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  瓢箪の花と実　ブラックベリー　クレオメの花と　夕焼け　
• ヘルシーランチ　肉豆腐　厚揚げと小松菜の煮物　鴨ロースのマリネー
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  伊賀　上野　森林公園で　チョウトンボを観ました
• ヘルシーランチ　春雨の酢のもの　野菜サラダ　エビチリ　デザート　西瓜
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  びわ湖　水生植物公園を散策します
• ヘルシーランチ　そぼろご飯　春雨の酢のもの　鯖の味噌煮　野菜サラダ
• びわ湖　水生植物公園で　　可愛い　ウチョウランの展示会がありました　
• ヘルシーランチ　子鮎の佃煮　豚肉と野菜の炒め物　タラコスパゲティー
• 今年も蓮の花が咲き　カラスウリの花が美しいです
• ヘルシーランチ　赤魚の塩焼き　麻婆豆腐　茄子とサンドマメのお浸し
• 夕日に照らされた　鬼ユリが　綺麗です
• ヘルシーランチ　鰊蕎麦　モヤシの酢のもの　ポテトサラダ　イカの唐揚げ

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