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  京都　城南宮の　お庭と　秋の花
• ヘルシーランチ　カレーライス　茄子とオクラのお浸し　野菜サラダ　西瓜
• 奈良　本薬師寺跡　爽やかに　ホテイアオイが咲いています
• ヘルシーランチ　肉豆腐　鰊の昆布巻き　胡瓜と花の酢のもの　野菜サラダ
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  　水尾から　八木に　お蕎麦屋さん　松原で　美味しい　お蕎麦を
• ヘルシーランチ　炒飯　肉じゃが　春雨の酢のもの　鮭ムニエルに甘酢餡かけ
• 柚子の里　嵯峨水尾　アサギマダラチョウに会いに
• ヘルシーランチ　甘塩鮭　冬瓜の葛かけ　野菜サラダ　鶏肉の唐揚げ
• ベーグル焼きました　びわ湖の思い出　秋の花
• ヘルシーランチ　親子丼　胡瓜とカニ缶の酢のもの　鱈のバジルオイル焼き
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  　入道雲　夕焼け　秋の花　いろいろ
• ヘルシーランチ　オムライス　チーズ蒲鉾　エビ　きのこ　青じそのつまみ揚げ
• 残暑厳しい折　秋の花　秋の果物が実ります
• ヘルシーランチ　温野菜　野菜サラダ　ササミ大葉はさみフライ　肉豆腐
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  　彼岸花が咲きました　綺麗ですねー　秋ですねー
• ヘルシーランチ　鰊の昆布巻き　ゴボウのキンピラ　タラコスパゲティー　エビカツ
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  自然がいっぱいで　涼しい　るり渓に行きました　帰りは　るり渓温泉に
• ヘルシーランチ　銀鱈の粕漬け　モズクと胡瓜の酢のもの　自家製餃子　
• 宇治市　総合野外活動センター　アクトパル宇治にて　
• ヘルシーランチ　赤米　甘塩鮭　だし巻き玉子　八宝菜　グリルチキン

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