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  大阪　交野市　吊り橋　星のブランコを渡って
• ヘルシーランチ　松茸ご飯　鮭と野菜のホイル包み焼き　焼売　野菜サラダ
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  雨に濡れた　バラの雫が　可憐です
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  ヘルシーランチ　クリームシチュー　おでん　胡瓜とモズクの酢の物　チキンカツ
• 宇治市植物公園で　この実　なんの実　気になる実
• ヘルシーランチ　栗ご飯　鰯フライの照り煮　豚肉ヒレカツ　野菜サラダ
• びわ湖　湖西浄化センターの　秋バラが美しい
• ヘルシーランチ　カレーライス　冬瓜と豚肉ミンチの葛かけ　野菜サラダ　柿　梨
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  舞鶴　赤レンガ倉庫の　ツタが美しい
• ヘルシーランチ　炒飯　厚揚げと小松菜の炒り煮　オクラのお浸し　チキン南蛮
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  亀岡　夢コスモス園　コスモスは　みんなを笑顔にしてくれます
• ヘルシーランチ　オムライス　厚揚げと白菜の煮もの　野菜サラダ　ハンバーグ
• びわ湖　フレグランス　ローズガーデンで　十月桜を観てしまいました
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  ヘルシーランチ　カレイの煮つけ　切り干し大根　春雨の酢の物　イカの唐揚げ
• 叶匠壽庵　寿長生の郷を歩きます
• ヘルシーランチ　鯖寿司　揚げだし豆腐　シラスと胡瓜の酢の物　エビチリ
• 奈良県　霊山寺の紅葉　バラ庭園が美しい
• 金木犀　エンゼルトランペットの香り　ケイハンナ記念公園の景色
• ヘルシーランチ　松茸ご飯　胡瓜とモズクの酢の物　牛肉と茸と野菜の炒め物
• お散歩で観た　秋の花が　美しい　　

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