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• ヘルシーランチ　塩焼きそば　トマトサラダ　野菜サラダ　豆苗の豚肉巻き　柿
• ヘルシーランチ　ソボロご飯　肉じゃが　モズクと胡瓜の酢の物　麻婆茄子
• 烏瓜の実の中の　打ち出の小槌を　金運のお守りに
• ヘルシーランチ　栗ご飯　おでん　しめじとサンドマメのお浸し　トマトのサラダ　
• 京都　大原野　アサギマダラチョウは　旅に出ます
• 秋の　五里五里の丘の空に　連凧が泳ぎます
• ヘルシーランチ　赤魚の塩焼き　オクラと茄子のお浸し　野菜サラダ　酢豚
• 亀岡　夢コスモス園　過去3年間の　素適な案山子
• ヘルシーランチ　炒飯　鰊の昆布巻き　ソーセージと野菜の炒め物　野菜サラダ
• ヘルシーランチ　二色丼　すき焼風煮物　胡瓜と長芋の酢の物　野菜サラダ
• 実家で　富有柿を収穫しました　田舎はいいなー
• ヘルシーランチ　オムライス　オクラのお浸し　野菜サラダ　イカの唐揚げ
• アサギマダラチョウを　追いかけて　京北町に行きました
• ヘルシーランチ　シラスご飯　野菜サラダ　豚肉とパプリカの炒め物　エビチリ
• 奈良　般若寺　門をくぐると　石仏とコスモスが微笑んでくれます
• ヘルシーランチ　二色丼　オクラとしめじのお浸し　野菜サラダ　トンカツ
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  けいはんな記念公園　モミジ谷のモミジがうっすら色づいて
• ヘルシーランチ　牛丼　だし巻き玉子　野菜サラダ　オクラ鰹　鶏肉から揚げ
• 京都　梅小路公園　朱雀の庭の　アサギマダラチョウが優雅です
• ヘルシーランチ　白和え　モズク酢　塩焼きそば　野菜サラダ　酢豚

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