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  ヘルシーランチ　鰤の照り焼き　百合根の卵とじ　塩焼きそば　チーズ蒲鉾
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  　お散歩で見つけた可愛い花と　花のつぼみ
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  ヘルシーランチ　きつねうどん　鰊の昆布巻き　セイコガニの酢のもの　ソーセージ
• 年末　奈良　春日大社にお参りを
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  ヘルシーランチ　海苔巻　モヤシの酢のもの　野菜サラダ　牡蠣フライ　タルタルソース
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  奈良　春日大社隣の　ラ・テラスで美味しいランチを
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  ヘルシーランチ　だし巻き玉子　白菜　春菊のお浸し　松葉カレイの唐揚げ
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  冬枯れの中に　春色を探して
• ヘルシーランチ　鰊の昆布巻き　青梗菜とお揚げの煮もの　焼鶏　黒豆煮
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  びわ湖　みずの森　洋ランフェスタ2019　観てきました
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  ヘルシーランチ　炒飯　鰊の照り焼き　筑前煮　野菜サラダ　チーズ蒲鉾
• びわ湖　湖南に　昨年コハクチョウが来ていた時の写真です
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  ヘルシーランチ　カレーライス　鯖竜田揚げの照り煮　リンゴのわさび和え　ソーセージ
• びわ湖　みずの森で見た　アイスチューリップ　温室の豪華な花　ドンベヤ
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  大阪　山田池公園　美男カズラの赤い実が懐かしい
• ヘルシーランチ　すきやき風煮もの　松前漬　野菜サラダ　エビチリ　ボイル南瓜
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  びわ湖　湖北に沢山のコハクチョウが　越冬に来ています
• ヘルシーランチ　ソボロご飯　風呂ふき大根　野菜サラダ　鯖の竜田揚げ
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  実家で見た　兄夫婦が　楽しく作っている　作品いろいろ
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  ヘルシーランチ　お節いろいろ　野菜サラダ　牛肉すきやき風　大根なます

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