ヘルシーランチ　鯖竜田揚げの照り煮　百合根と小松菜の卵とじ　野菜サラダ

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   今日は曇りです

じいじのお昼ご飯は　お吸い物　鯖竜田揚げの照り煮　厚揚げと小松菜の煮もの

野菜サラダ　百合根と小松菜の卵とじ　にしました


お吸い物　豆腐　ヨモギ生麩　葱、

鯖竜田揚げの照り煮、

厚揚げと小松菜の煮もの　煎り胡麻、

野菜サラダ　レタス　トマト　オクラ　茹で卵　百合根と小松菜の卵とじ、


美味しかったです　　ご馳走さまでした