本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日は奥ちゃんマスターと楽しく乾杯してくださいねー♪
今日の東京の最高気温は11℃です。あれ？冷たい雨が降って来ましたね～
今日のお通しのひとつの「里芋」の主成分はでんぷん質ですが、水分が多いので芋類の中では低カロリーです。
里芋独特のぬめりは、水溶性食物繊維であるガラクタンとムチンによるもので、ガラクタンは、脳細胞を活性化させ痴呆やボケを予防する効果があり、
免疫性も高め、がんの発生・進行を防ぎ、風邪の予防にも働く成分です。さらに消化を促進する作用もあり、整腸と便秘の解消に大変効果的です。
最近物忘れの多いい人は、里芋を食べて脳をすっきりさせましょうね～(笑)
あの人気メニューの「特製おでん」を始めました。
ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類をやさしい出汁で炊き上げています。
おでんを肴に道香バーでまったり飲んでリセットしましょうねっ！
明日3/8(水)は19:30より津軽三味線ライブを行います。
世界大会4年連続入賞という実績のある、木田林秀栄氏とその弟子木田林秀正氏による合奏と、ライブ終了後は三味線無料体験レッスンもあります。
本場津軽三味線の音色を聴く絶好のチャンスです！
まだ席に余裕がありますので、ぜひライブに参加して下さいね～
オープンは17:00で、津軽三味線ライブは19:30～20:30(ライブチャージ2,000円)です。
17:00～19:00までと21:00以降は通常営業です。
MICHIKA 和 barで新年会の二次会、お仲間でのプチ新年会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さまま大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
店内ではライブビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
それでは、ご連絡お待ちしています。 ●3/7(火曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
里芋と大根の煮物
ホウレン草の白和え
高菜のお新香
切干大根炒め
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。 <お料理メニュー>
鰻のヒレ焼き(1本) ¥200
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥600
レンコンバター炒め ¥400
青菜の玉子炒め ¥500
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400 <お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。 "MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#michika和bar
#予約制
#アーティストの店
#新宿
#ゴールデン街
#花園五番街
#音楽とお酒
#お酒
#小さなお店
今日は奥ちゃんマスターと楽しく乾杯してくださいねー♪
今日の東京の最高気温は11℃です。あれ？冷たい雨が降って来ましたね～
今日のお通しのひとつの「里芋」の主成分はでんぷん質ですが、水分が多いので芋類の中では低カロリーです。
里芋独特のぬめりは、水溶性食物繊維であるガラクタンとムチンによるもので、ガラクタンは、脳細胞を活性化させ痴呆やボケを予防する効果があり、
免疫性も高め、がんの発生・進行を防ぎ、風邪の予防にも働く成分です。さらに消化を促進する作用もあり、整腸と便秘の解消に大変効果的です。
最近物忘れの多いい人は、里芋を食べて脳をすっきりさせましょうね～(笑)
あの人気メニューの「特製おでん」を始めました。
ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類をやさしい出汁で炊き上げています。
おでんを肴に道香バーでまったり飲んでリセットしましょうねっ！
明日3/8(水)は19:30より津軽三味線ライブを行います。
世界大会4年連続入賞という実績のある、木田林秀栄氏とその弟子木田林秀正氏による合奏と、ライブ終了後は三味線無料体験レッスンもあります。
本場津軽三味線の音色を聴く絶好のチャンスです！
まだ席に余裕がありますので、ぜひライブに参加して下さいね～
オープンは17:00で、津軽三味線ライブは19:30～20:30(ライブチャージ2,000円)です。
17:00～19:00までと21:00以降は通常営業です。
MICHIKA 和 barで新年会の二次会、お仲間でのプチ新年会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さまま大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
店内ではライブビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
それでは、ご連絡お待ちしています。 ●3/7(火曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
里芋と大根の煮物
ホウレン草の白和え
高菜のお新香
切干大根炒め
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。 <お料理メニュー>
鰻のヒレ焼き(1本) ¥200
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥600
レンコンバター炒め ¥400
青菜の玉子炒め ¥500
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400 <お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。 "MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#michika和bar
#予約制
#アーティストの店
#新宿
#ゴールデン街
#花園五番街
#音楽とお酒
#お酒
#小さなお店
おいしー＼(^o^)／
さっそくいただいた
揖保乃糸、中華麺を食べちゃいました～🍜
素麺も美味しいけれど、ラーメンも美味しい～＼(^o^)／
具が冷蔵庫にあったものになっちゃったけれど、もーペロリと😋
ご馳走さまでした❗❗
#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#ファンの方からの贈り物
#大好物
#素麺
#揖保乃糸
#龍の夢
#いつもありがとうございます
#ラーメン
#中華麺
#ランチ
#おうちご飯
揖保乃糸、中華麺を食べちゃいました～🍜
素麺も美味しいけれど、ラーメンも美味しい～＼(^o^)／
具が冷蔵庫にあったものになっちゃったけれど、もーペロリと😋
ご馳走さまでした❗❗
#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#ファンの方からの贈り物
#大好物
#素麺
#揖保乃糸
#龍の夢
#いつもありがとうございます
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#中華麺
#ランチ
#おうちご飯
いつもありがとうございます！！
いつも応援してくださっている方から🎵🍜
揖保乃糸だーいすきです💕
中華麺スープセット食べたことないのですごく楽しみです❗
麻紀さん、いつもお気遣いありがとうございます❗
美味しくいただきますねっ❗
春にお会い出来るのを楽しみにしています😊✨
#松本道香
#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#ファンの方からの贈り物
#大好物
#素麺
#揖保乃糸
#龍の夢
#いつもありがとうございます
揖保乃糸だーいすきです💕
中華麺スープセット食べたことないのですごく楽しみです❗
麻紀さん、いつもお気遣いありがとうございます❗
美味しくいただきますねっ❗
春にお会い出来るのを楽しみにしています😊✨
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#ネチズンレコード
#シンガーソングライター
#アーティスト
#ファンの方からの贈り物
#大好物
#素麺
#揖保乃糸
#龍の夢
#いつもありがとうございます
本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日私もお店に行きます。
今日の東京の最高気温は11℃です。午後になって冷たい雨が降って来ました。
今日のお通しの1つの「切干大根」の主な栄養素と効能は下記の通りです。
●カルシウムは、生の大根の約23倍！
・歯や骨を丈夫にする・動脈硬化、高血圧予防・イライラ防止
●カリウムは、生の大根の約14倍
・高血圧予防・筋肉弛緩作用・余分なナトリウムを排出する・利尿作用・むくみ防止・疲労回復
●食物繊維は、生の大根の約16倍
・便秘解消・美肌効果・動脈硬化予防・不溶性食物繊維にガン予防効果
●ビタミンB1・B2は、生の大根の約10倍増
・食欲増進・冷え性予防・エネルギー代謝促進・疲労回復・健康な皮膚、髪、爪の成長促進
天日干しすると栄養が凝縮するんですね～
あの人気メニューの「特製おでん」を始めました。
ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類をやさしい出汁で炊き上げています。
おでんを肴に道香バーでまったり飲んでリセットしましょうねっ！
MICHIKA 和 barで新年会の二次会、お仲間でのプチ新年会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さまま大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
店内ではライブビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
それでは、ご連絡お待ちしています。
●3/6(月曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
切干大根炒め
マカロニサラダ
栃尾の油揚げネギ味噌のはさみ焼き
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥600
レンコンバター炒め ¥400
青菜の玉子炒め ¥500
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
今日私もお店に行きます。
今日の東京の最高気温は11℃です。午後になって冷たい雨が降って来ました。
今日のお通しの1つの「切干大根」の主な栄養素と効能は下記の通りです。
●カルシウムは、生の大根の約23倍！
・歯や骨を丈夫にする・動脈硬化、高血圧予防・イライラ防止
●カリウムは、生の大根の約14倍
・高血圧予防・筋肉弛緩作用・余分なナトリウムを排出する・利尿作用・むくみ防止・疲労回復
●食物繊維は、生の大根の約16倍
・便秘解消・美肌効果・動脈硬化予防・不溶性食物繊維にガン予防効果
●ビタミンB1・B2は、生の大根の約10倍増
・食欲増進・冷え性予防・エネルギー代謝促進・疲労回復・健康な皮膚、髪、爪の成長促進
天日干しすると栄養が凝縮するんですね～
あの人気メニューの「特製おでん」を始めました。
ダイコン、玉子、混布、つみれ、ごぼう巻き、こんにゃく、さつま揚げの7種類をやさしい出汁で炊き上げています。
おでんを肴に道香バーでまったり飲んでリセットしましょうねっ！
MICHIKA 和 barで新年会の二次会、お仲間でのプチ新年会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さまま大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
店内ではライブビデオを放映しています。
ライブに来れなかった方も、再び松本道香のライブを見たい方もどうぞいらっしゃいませ！
それでは、ご連絡お待ちしています。
●3/6(月曜日)のメニュー
<お通し3品>¥900
切干大根炒め
マカロニサラダ
栃尾の油揚げネギ味噌のはさみ焼き
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥600
レンコンバター炒め ¥400
青菜の玉子炒め ¥500
シーキャベ炒め ¥500
アンチョビキャベツ ¥600
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥500
コーンバター ¥400
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
サワー類 ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
