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やっとこ。

スマホないと本当不便ですね^^;

ラインも使えないと大変です^^;

道香さんのラインが既読にならないと心配して
しゃちょさんに連絡くれたりm(__)m
ここ見てない人は分からないですよね。

生きてまーす^^

とりあえず、明日ショップに行けそうです。

写真がないとさみしいから、チームラボの写真(笑)

ラインも...

スマホがダメになって、PCからラインで連絡取れていたんだけれど。
PCのラインも使えなくなっちゃいました(´；ω；`)ｳｩｩ

お友達は、フェイスブックのメッセンジャーで連絡ください。

多分ラインも来ていると思うんだけれど、見れないのと返信できませんm(__)m

ごめんなさい～。

写真ないからライブのを(笑)

本日のフードメニュー

本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！

今日私もお店に行きます。

今日の新宿の最高気温は31℃です。今日は日差しが届いて、秋の空が広がります。昼間は蒸し暑くなるので、季節外れの暑さに体調を崩さないようご注意を。

○－○－○－○－○－○－○－○－○

※※お通しの効能※※

今日のお通しのひとつの「じゃがいも」には、ビタミンCが豊富に含まれています。
これはちょっと意外な栄養素ですよね～。

フランス語で「大地のりんご」と呼ばれていて、なんとりんごの5倍のビタミンCが含まれています。

熱に弱いはずのビタミンCですが、じゃがいものビタミンCは、でんぷんに覆われているため、加熱しても壊れない点がメリットです。

ビタミンCには強い抗酸化作用があり、アンチエイジング効果や美肌効果、ストレス対策などの効能があります。

さらに、じゃがいもにはカリウムも豊富に含まれています。

カリウムとはミネラルに分類される栄養素で、細胞内外の浸透圧を調節する効能があります。
また、カリウムにはナトリウム(塩分)を排泄する働きもあり、高血圧の予防、むくみを解消する効果もあります。

○－○－○－○－○－○－○－○－○

●10/1(火)のメニュー
<お通し３品> ¥1000
ポテトサラダ
カニカマの酢の物
春菊のおひたし
小松菜のおひたし
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。

<お料理メニュー>
白身魚のガーリックパン粉焼き ¥800(カルディのタルタルソースで！)
北海道沖天然ブリカマの塩焼き ¥800(大根おろしレモンで！)
大井川の鰻の骨センベイ ¥400
大井川の鰻のカブト焼き ¥500
塩辛 ¥400
枝豆 ¥500
タンドリーチキン ¥700
〆のにゅう麺 ¥600

旨みあふれる黄金の関西出汁に、真っ白で細い麺に、柚子の皮をそえたシンプルなにゅう麺です。
〆のにゅう麺、小腹を充たし暖かくして帰って下さいね～

以下の内容は昨日と同じで～す！

もつの煮込み ¥700
シーキャベ炒め ¥700
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500

<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000
木挽きブルー ¥4,500
富乃宝山・三岳 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
サントリー角 ¥6,000
オールドパーシルバー ¥9,000
知多 ¥12,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。

MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！

カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。　
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
〒160-0021
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分　明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～