本日のフードメニュー
本日"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです!
今日私もお店に行きます。
今日の新宿の最高気温は14℃です。今日は日差しが届いても天気急変。突然ザッと雨が降り雷雨の恐れもあります。お出かけには折りたたみ傘を忘れずに。
○-○-○-○-○-○-○-○-○
※※お通しの効能※※
今日のお通しの一つの「小松菜」はビタミンA、ビタミンC、ビタミンEやカルシウム、鉄分が非常に豊富です。
緑黄色野菜の特徴成分であるβ-カロテンや食物繊維も含んでおり、低カロリーな野菜の中では豊富な栄養を含んでいます。
小松菜は美肌の元「プロリン」を筆頭に、β-カロテン、ビタミンC、ビタミンEを比較的多く含有しています。
β-カロテンは体内でビタミンAに変換され、髪・皮膚・粘膜の健康維持や活性酸素除去によるアンチエイジング、視力低下の防止などの効果が期待できます。
ビタミンEもまた若返りのビタミンと呼ばれるほど抗酸化作用に優れ、血行促進作用もあるのでお肌への栄養補給やくすみ解消にも役立ってくれます。
ビタミンCも抗酸化作用とメラニン色素生成抑制効果から美白作用があることで知られていますね。
○-○-○-○-○-○-○-○-○
●2020/3/16(月)のメニュー
<お通し以下から3品> ¥1000
マカロニサラダ
小松菜のおひたし
ブロッコリー
※ほとんどの野菜は安心安全な自家栽培です。
<お料理メニュー>
お袋のマカロニサラダ ¥500
赤魚の一夜干 ¥800
大井川の鰻のカブト焼き ¥500
大井川の鰻の骨せんべい ¥400
以下の内容は昨日と同じで~す!
もつの煮込み ¥700
タレ焼砂肝 ¥600
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500
〆のにゅう麺 ¥600
<お飲物メニュー>
●ビールサッポロ赤星(中瓶) ¥900
●焼酎(芋・麦) ¥700~
●焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4000
黒霧島EX・木挽きブルー ¥4500
富乃宝山・三岳 ¥5000
●日本酒 ¥700~
●ホッピー
セット ¥800 中(金宮) ¥400 外 ¥400
金宮ボトル ¥3500
●ウイスキー ¥700~
●ウイスキーボトル
サントリー角 ¥6,000
オールドパーシルバー ¥9,000
ハーパーゴールドメダル ¥9,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
シーバースリーガルミズナラ ¥12,000
ザ マッカラン12年 シェリーオーク ¥15,000
カナディアンクラブ ¥5,000
●オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
●サワー類 レモンサワー ¥700~
●ソフトドリンク ¥600
●アイスとミネラル ¥500 割り物 ¥500
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま~OKです。
予約お待ちしていますねっ!
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
〒160-0021
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月~土 18時~23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ~

おすすめです★
基礎化粧品、ベースメイクものは
それなりのお値段のものを好んで使ってます💆
ポイントメイク。
プチプラで良いものたくさんあって、色々試せて楽しいです💄💋✨
お気に入りのリップ。
エチュードハウスとNYX。
上の2つを重ねるのがお気に入り✨
一番下のニックスのリップを少し重ねるのも最近お気に入りです。
スーっとしてぷっくり感が出るのと、ラメ、パール感が可愛いです🎵
この間もアップしたDAISOのユーアーグラム。
話題で買ってみたら、驚きですよ❗
2枚目のは最近やっと見つけてゲット。
発色が👍
9色のは200円。
これ、ニックスみたいで可愛い💠
そして、お気に入がマーブルのチーク。
こちらも200円。
パール感がとっても綺麗です✨
お気に入りで使っていたアニエスbのチークとそっくりで✨
なんかもう、どうなってるんだ~のお値段とクオリティーです。
今日は、打ち合わせの後、素敵なおうちにおじゃましてきます😊
#松本道香
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#ハイライト
#グリッター
#オーロラ
#コスメ
#エチュードハウス
#ニックス
#nxx
#singer
#artist
#singersongwriter

本日のフードメニュー
本日"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです!
今日の新宿の最高気温は10℃です。今日は最低気温は2℃で真冬の厳しい寒さになります。前日との体感差も大きくなるので体調管理を万全にして下さいね~
○-○-○-○-○-○-○-○-○
※※お通しの効能※※
今日のお通しの一つの「小松菜」はビタミンA、ビタミンC、ビタミンEやカルシウム、鉄分が非常に豊富です。
緑黄色野菜の特徴成分であるβ-カロテンや食物繊維も含んでおり、低カロリーな野菜の中では豊富な栄養を含んでいます。
小松菜は美肌の元「プロリン」を筆頭に、β-カロテン、ビタミンC、ビタミンEを比較的多く含有しています。
β-カロテンは体内でビタミンAに変換され、髪・皮膚・粘膜の健康維持や活性酸素除去によるアンチエイジング、視力低下の防止などの効果が期待できます。
ビタミンEもまた若返りのビタミンと呼ばれるほど抗酸化作用に優れ、血行促進作用もあるのでお肌への栄養補給やくすみ解消にも役立ってくれます。
ビタミンCも抗酸化作用とメラニン色素生成抑制効果から美白作用があることで知られていますね。
○-○-○-○-○-○-○-○-○
●2020/3/14(土)のメニュー
<お通し以下から3品> ¥1000
マカロニサラダ
小松菜のおひたし
ブロッコリー
※ほとんどの野菜は安心安全な自家栽培です。
<お料理メニュー>
お袋のポテトサラダ ¥800
赤魚の一夜干 ¥800
大井川の鰻のカブト焼き ¥500
大井川の鰻の骨せんべい ¥400
以下の内容は昨日と同じで~す!
もつの煮込み ¥700
タレ焼砂肝 ¥600
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500
〆のにゅう麺 ¥600
<お飲物メニュー>
●ビールサッポロ赤星(中瓶) ¥900
●焼酎(芋・麦) ¥700~
●焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4000
黒霧島EX・木挽きブルー ¥4500
富乃宝山・三岳 ¥5000
●日本酒 ¥700~
●ホッピー
セット ¥800 中(金宮) ¥400 外 ¥400
金宮ボトル ¥3500
●ウイスキー ¥700~
●ウイスキーボトル
サントリー角 ¥6,000
オールドパーシルバー ¥9,000
ハーパーゴールドメダル ¥9,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
シーバースリーガルミズナラ ¥12,000
ザ マッカラン12年 シェリーオーク ¥15,000
カナディアンクラブ ¥5,000
●オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
●サワー類 レモンサワー ¥700~
●ソフトドリンク ¥600
●アイスとミネラル ¥500 割り物 ¥500
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま~OKです。
予約お待ちしていますねっ!
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
〒160-0021
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月~土 18時~23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ~




























