痛た…(｡ﾉω＼｡)

もともと腰痛持ち。

昨日、普通に立ちながら
腰も曲げずに物を…
まぁ説明が面倒なので（笑）

ぎっくり腰手前の感じでございます😱
寝るときが一番しんどかったなぁ。

とりあえず、ボルタレンと飲み薬。
傷みが落ち着いたら、病院行かなきゃだぁ。

洗い物が腰にきそうだったから😅
ひさびーさにファミレスで夜ご飯でした🤤

今日、ゴールデン街 michika 和 bar
18時オープンです！
私もお店に行きます。
お待ちしていますね🍻