本日のフードメニュー

本日"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！

今日私もお店に行きます。

今日の新宿の最高気温は15℃です。今日の昼間は日差しが届くものの、夜遅くに弱い雨が降る可能性があります。帰宅後の手洗いやうがいなど消毒をシッカリと行ってください。花粉が多く飛散するため、対策を万全に。

○－○－○－○－○－○－○－○－○

※※お通しの効能※※

今日のお通しの一つの「人参」に多く含まれるカロテンは体内でビタミンＡに変わります。

このビタミンＡは「視力の維持、粘膜・皮膚の健康を保つ、髪の健康を保つ」さらに呼吸器系にも働きかける健康効果があります。

抗酸化作用も強力なので、抗がん作用や動脈硬化などの予防にも効きます。

カロテンの抗酸化作用により「シワ、シミ」といった肌のトラブルにも有効というように、美容効果にも期待出来ます。

人参はカリウムなどのミネラルも含んでいます。カリウムは余計な塩分を排出する働きがあるミネラルです。

食物繊維も多く含んでいますから、腸内を整える効果もあるので腸内の老廃物もスムーズに排出されます。

体内の不要物を排出することにより、いわゆるデトックス効果でむくみなどの改善にも効果が期待出来ます。

ちなみに、カロテンは皮に多く含まれているので皮ごと調理して食べる方法がベストです。

ボイルしたり、炒めるなど調理してから食べるとカロテンを効率よく吸収出来ます。

○－○－○－○－○－○－○－○－○

●2020/2/29(土)のメニュー

<お通し以下から３品> ¥1000

マカロニサラダ

ブロッコリー

人参のキンピラ

※ほとんどの野菜は安心安全な自家栽培です。

<お料理メニュー>

赤魚の一夜干 ¥800

大井川の鰻のカブト焼き ¥500

大井川の鰻の骨せんべい ¥400

以下の内容は昨日と同じで～す！

もつの煮込み ¥700

特製おでん ¥800(ダイコン,玉子,混布,つみれ,ごぼう巻き,こんにゃく,さつま揚げ)

タレ焼砂肝 ¥600

〆のにゅう麺 ¥600

アンチョビキャベツ ¥700

塩焼きそば ¥700

ウィンナピーマン ¥600

コーンバター ¥500

<お飲物メニュー>

●ビールサッポロ赤星(中瓶) ¥900

●焼酎(芋・麦) ¥700～

●焼酎ボトル(芋・麦) 

黒霧島・二階堂 ¥4000 

木挽きブルー ¥4500 

富乃宝山・三岳 ¥5000

●日本酒 ¥700～

●ホッピー

セット ¥800　中(金宮) ¥400　外 ¥400

金宮ボトル ¥3500

●ウイスキー ¥700～

●ウイスキーボトル

サントリー角 ¥6,000

オールドパーシルバー ¥9,000

ハーパーゴールドメダル ¥9,000

知多 ¥12,000

メーカーズマークレッドトップ ¥9,000

カナディアンクラブ ¥5,000

●オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500

●サワー類 レモンサワー ¥700～

●ソフトドリンク ¥600

●アイスとミネラル ¥500　割り物 ¥500

フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。

MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。

前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。

また、貸し切りは7名さま～OKです。

予約お待ちしていますねっ！

カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。

事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。　

"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)

〒160-0021

新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375

東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分

新宿区役所徒歩2分　明るい花園五番街

月～土 18時～23時30分

※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～